レコーディングダイエット始めてからちょうど1カ月です。とりあえず、100kg近かった体重が94kgまで落ちました。一応、ほぼ計画どおり、順調に減ってます。1週間ばかし減らなくて、「もう停滞期かい??」と心配になったりもしましたが、その後また減り始めました。とりあえず、去年の夏に買ったスーツがゆるゆるになりました。あと、着られなくなりかけていたジャケットがちゃんと着られるようになりました。

まぁ、でも、以前やって失敗してリバウンドした経験から言うと、カロリー制限すりゃ最初の1カ月で10kg(体重の1割)ぐらいは簡単に減るんですよ。問題はその後でして。前回やった時は1カ月半過ぎたあたりからまったく減らなくなって、それで飽きてやめたらリバウンドしたんですな 。今回はちゃんと続けようと思ってます。会社でもやってるって宣言したし。

さてさて、どうなることやら。