ここ5日ばかし体重減ってません。以前やった時は1カ月半ぐらいは順調に減ったんだけどな。月に5%以内と考えるなら、ちょっと減りすぎだったのでペースが落ちるのは悪いことじゃないんだけど。

今日はヨット、明日は自転車とカロリー消費する予定なので、それで変わるといいけれど。